為進一步貫徹黨的二十大關於“重視心理健康和精神衛生”的重要部署,落實教育部等17部門等相關文件精神◾️,安信8娱乐舉辦了“五育潤心🧑🏻🦽,助力成長”心理健康教育活動季系列活動🥸🤽🏽。5月22日中午,校心理健康教育與咨詢中心聯同各二級學院🛻,在食堂門口開展大型心理集市活動,向全校師生宣傳心理健康知識和理念📓,增強師生們的心理健康意識。
校心理健康教育與咨詢中心現場舉辦“演繹情緒故事,緩解生活壓力”OH卡牌活動,同學們通過選擇卡牌☣️,講述自己的故事,和心理咨詢師進行情緒🍺、感受、認知上的探討🫠🤮,對當下的壓力事件有了更清楚的認識和更好的應對,也對心理咨詢有了初步的體驗。活動現場🧲,學工處剛成立的“聆聽心理工作室”成員老師給學生們發放精美的明信片🈷️。
智能製造工程學院的“保齡球”大賽讓同學們熱情高漲。現場也設置有心理健康知識問答⇨,同學們通過知識競答了解到心理問題並非是洪水猛獸,有了問題要及時求助。另外,智造學院還在現場啟動“孟夏環城,逸動綠茵”活動的報名🧑🦱,鼓勵同學們通過運動更多激活身體機能,以積極樂觀的心態面對生活。
通信與電子工程學院的“心靈解綁🛝,真我綻放”活動,打破大家對男女性別的刻板印象☁️🧎🏻♀️。同學們通過思考男女生的差異🕸,學會從多角度理解性別特質,並通過書寫標簽重新審視和樹立自己的認知。這場活動提醒大家需要真正了解和接納自己和身邊的人,打破刻板印象🙍🏽♂️,撕下標簽🦸🏽,做獨一無二的真實自己。
商貿管理學院推出的“和負能量say byebye”遊戲吸引了眾多師生前來參與🏂🏻。遊戲上,參與師生通過踩爆裝有煩心事的氣球盡情釋放了壓力和焦慮感👩🦽➡️♥︎。集市上,商貿管理學院同時展出了健康“心”生活海報征集活動中的部分優秀作品🕺,引得不少師生駐足欣賞👨🏻🚒。
藝術設計學院舉行“‘藝’起‘塗’個快樂-心理自我療愈石膏塗鴉”活動,旨在通過親手塗色的方式♻️,讓學生體驗創作的樂趣🐿,展示自我,探索色彩背後的心理意義🔉。石膏娃娃在色彩的渲染下🧝♂️🤳,逐漸展現出獨特的魅力。在塗色的過程中,學生們的心理活動也展現得淋漓盡致,共赴一場與色彩的親密對話。
除此次心理集市活動以外,安信8娱乐還舉行了“關愛生命”等心理主題班會、征集校園心理情景劇作品、“潤心護航”輔導員培訓🎳、參與拍攝歌曲《你的心我能懂》MV等活動‼️,通過這些活動幫助提升心理育人工作質量,增強學生心理健康素養。
(供稿:學工處心理健康教育與咨詢中心)